Gewohnheitsdesign®

Mein Angebot an Sie

Wer sich beruflichen Herausforderung nachhaltig stellen will, braucht dazu Ruhe, Gelassenheit und Entspannung. In meinem Coaching finden wir heraus, welche Ihrer Gewohnheiten Sie daran hindern, jeden Tag zufrieden, mit Energie und Spaß an der Arbeit zu leben. Als erfahrener Gewohnheitsdesigner® entwickle ich mit Ihnen neue Strategien, die Sie Schritt für Schritt in Ihren Alltag integrieren, so dass Sie schnell spürbare Erfolge erzielen.

Ich begleite Sie mit viel Verständnis und Einfühlungsvermögen für Ihr Anliegen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welcher Weg für ein zufriedenes Berufs- und Privatleben für Sie der Richtige ist!

„Mir ist es besonders wichtig, dass meine Klienten den Prozess genau verstehen. So werden die besten Erfolge erzielt, mit Freude und wirklich nachhaltig."


Silber

1. Termin: Wie leben und arbeiten Sie heute? - Wie wollen Sie leben und arbeiten?

 

Wir analysieren gemeinsam, in welchen Bereichen Ihres Lebens Sie sich Veränderungen wünschen: Was würden Sie gerne anders machen? Welche Situationen empfinden Sie als belastend? Welche Ziele möchten Sie erreichen und was ist Ihnen wirklich wichtig?

 

2. – 4. Termin: Individuelles Coaching:

Viele Ihrer Gewohnheiten sind gut für Sie – schließlich haben Sie mit Ihnen schon viel erreicht. Bestimmt gibt es aber Gewohnheiten, von denen Sie sich gerne verabschieden möchten. Wie das geht, zeige ich Ihnen, mit Wertschätzung, Offenheit und immer auch mit einer Prise Humor.

Anschließend überlegen wir: Welche neuen Gewohnheiten sind Ihnen wichtig? Und wie schaffen Sie es, diese Schritt für Schritt in Ihrem Alltag zu integrieren?

 

5. Termin Bleiben Sie dabei!

Im Abschlussgespräch geht es darum, wie Sie weiter erfolgreich dabeibleiben, Ihre neuen Gewohnheiten zu leben.

Das geht am besten mit regelmäßigen Ruheinseln, in denen Sie Kraft tanken. Deshalb erhalten Sie außerdem meine CD „Entspannung am Strand“ mit verschiedenen Entspannungsübungen.

 

Ihre Investition: 5 Stunden

750,00€ zzgl. MwSt.


Gold

1. Termin: Wie leben und arbeiten Sie heute? - Wie wollen Sie leben und arbeiten?

Wir analysieren gemeinsam, in welchen Bereichen Ihres Lebens Sie sich Veränderungen wünschen: Was würden Sie gerne anders machen? Welche Situationen empfinden Sie als belastend? Welche Ziele möchten Sie erreichen und was ist Ihnen wirklich wichtig?

 

2. – 7. Termin: Individuelles Coaching:

Viele Ihrer Gewohnheiten sind gut für Sie – schließlich haben Sie mit Ihnen schon einiges erreicht. Bestimmt gibt es aber auch welche, von denen Sie sich gerne verabschieden möchten. Wie das geht, zeige ich Ihnen, mit Wertschätzung, Offenheit und immer auch mit einer Prise Humor.

Anschließend überlegen wir: Welche neuen Gewohnheiten sind Ihnen wichtig? Und wie schaffen Sie es, diese Schritt für Schritt in Ihrem Alltag zu integrieren?

Gemeinsam entwerfen wir auch für komplexere Anliegen Lösungen, die Sie dann in Ihrem eigenen beruflichen Umfeld umsetzen.

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Entspannung – eine gute Angewohnheit

Bei diesem Termin lernen Sie verschiedene, unkomplizierte Wege zur schnelleren Entspannung kennen – Sie probieren aus, welche Ihnen besonders guttun und nehmen sie mit in Ihren Alltag.

 

8. Termin Bleiben Sie dabei!

Im Abschlussgespräch geht es darum, wie Sie weiter erfolgreich dabeibleiben, Ihre neuen Gewohnheiten zu leben.

Das geht am besten mit regelmäßigen Ruheinseln, in denen Sie Kraft tanken. Deshalb erhalten Sie außerdem meine CD „Entspannung am Strand“ mit verschiedenen Entspannungsübungen und mein Buch „Entspannungsübungen für den Alltag“.

 

Ihre Investition: 8 Stunden

950,00€ zzgl. MwSt.


Platin

1. Termin: Wie leben und arbeiten Sie heute? - Wie wollen Sie leben und arbeiten?

Wir analysieren gemeinsam, in welchen Bereichen Ihres Lebens Sie sich Veränderungen wünschen: Was würden Sie gerne anders machen? Welche Situationen empfinden Sie als belastend? Welche Ziele möchten Sie erreichen und was ist Ihnen wirklich wichtig?

 

2. –11. Termin: Individuelles Coaching:

Viele Ihrer Gewohnheiten sind gut für Sie – schließlich haben Sie mit Ihnen schon einiges erreicht. Bestimmt gibt es aber auch welche, von denen Sie sich gerne verabschieden möchten. Wie das geht, zeige ich Ihnen, mit Wertschätzung, Offenheit und immer auch mit einer Prise Humor.

Anschließend überlegen wir: Welche neuen Gewohnheiten sind Ihnen wichtig? Und wie schaffen Sie es, diese Schritt für Schritt in Ihrem Alltag zu integrieren?

Gemeinsam entwerfen wir auch für komplexere Anliegen Lösungen, die Sie dann in Ihrem eigenen beruflichen Umfeld umsetzen.

Auf Wunsch begleite ich Sie während des Coachings in Ihren beruflichen Alltag. So können wir im Coaching real erlebte Situationen aufgreifen und zielgerichtet nachhaltige Verbesserungen herbeiführen.

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Entspannung – eine gute Angewohnheit

Bei diesen Terminen lernen Sie verschiedene, unkomplizierte Wege zur schnelleren Entspannung kennen – Sie probieren aus, welche Ihnen besonders guttun und nehmen sie mit in Ihren Alltag.

 

12. Termin Bleiben Sie dabei!

Im Abschlussgespräch geht es darum, wie Sie weiter erfolgreich dabeibleiben, Ihre neuen Gewohnheiten zu leben.

Das geht am besten mit regelmäßigen Ruheinseln, in denen Sie Kraft tanken. Deshalb erhalten Sie außerdem meine CD „Entspannung am Strand“ mit verschiedenen Entspannungsübungen und mein Buch „Entspannungsübungen für den Alltag“.

 

Online-Coaching (2 mal 30 Minuten)

Auch nach Ihrem Platin-Gewohnheitsdesign-Coaching bin ich für Sie da. Sie haben im Anschluss an Ihr Coaching die Gelegenheit, Ihre Erfolge weiter nachhaltig zu sichern.

Nutzen Sie das Online-Coaching einfach, wenn sich im Alltag Fragen ergeben oder wenn Sie merken, dass es Momente gibt, in denen es schwierig ist, immer bei den neuen Gewohnheiten zu bleiben.

 

Ihre Investition: 13 Stunden

1.450,00€ zzgl. MwSt.


Zusätzliche Coaching-Termine

Gerne begleite Sie ich Sie auch weiterhin. Sie möchten sich auf eine besondere Herausforderung zielgerichtet vorbereiten möchten oder es haben sich neue Fragestellungen ergeben? Es ist jederzeit möglich, weitere Coaching-Termine zu vereinbaren – sprechen Sie mich an.

Eine weitere Unterstützung ist immer auch über ein Online-Coaching möglich. Bei einem Skype-Termin können wir Ihre aktuellen Themen aufgreifen und weiter an Ihren Lösungen arbeiten.